Cómo tomarla

La mejor manera de consumirla es disuelta con jugos naturales de fruta.
por la mañana o por la tarde o antes de las comidas.
diluyendo ir 1 cucharadita de te colmada
en un vaso de jugo natural de frutas o agua

es importante saber que la Spirulina se oxida al contacto
con el metal, asi que pueden usar una de plástico o de madera o cerámica

El mejor momento del dia para tomarla es de mañana en ayunas
10 min antes del desayuno para que el cuerpo la digiera mejor

por la tarde se pueden preparar licuados con banana ; agua
y un poco de miel, es sencillamente delicioso

lo único es que no esta recomendado es cocinarla
ni mezclarla con Yogurt

La Spirulina también es muy buena para la piel
ante alguna irritacion quemadura o simplemente para suavizarla e hidratarla
se pueden colocar un poco de spirulina con un poquito de agua en la piel
esperar que se seque y luego retirarla con agua

©2006- 2012- Bhikkus - (011) 15 30 93 99 97